- 板橋区で動脈硬化症の予防や治療をお考えの方に向けて、当院では早期発見と生活習慣の見直しに重点を置いたサポートを行っています。
- 動脈硬化症は、血管が硬くなり狭くなることで血液の流れが悪化する病気です。血管内壁に脂肪やコレステロールが蓄積することで、心臓や脳への血流が不足し、重大な病気を引き起こす原因となります。
- 心筋梗塞や脳卒中などのリスクを減らすためには、適切なケアを心がけることが重要です。当院では、板橋区にお住まいの皆さまが健康を維持できるよう、専門的なサポートを提供しています。
動脈硬化症の原因
動脈硬化症の主な原因には、食生活の乱れ、運動不足、喫煙、高血圧などが挙げられます。これらの要因が重なると血管の変化を引き起こし、病気が進行することがあります。当院（板橋区光が丘クリニック）では、原因に応じた生活習慣の改善をサポートしています。
動脈硬化症の症状と進行
初期段階では自覚症状がほとんどありません。しかし、進行すると以下のような症状が現れます：
動脈硬化症の治療方法
生活習慣の改善
治療の基本は生活習慣の見直しです。
当クリニック（板橋区）では以下の改善策を推奨しています：
- 食事の改善：野菜・魚中心で、脂肪や塩分を控えます。
- 運動の習慣化：ウォーキングなど軽い運動を毎日行いましょう。
- 禁煙：タバコは血管を傷つけるため、禁煙が重要です。
薬物療法
必要に応じて、医師の指導のもと以下の薬が処方されます：
- コレステロールを下げる薬
- 血圧をコントロールする薬
- 血液をサラサラにする薬
動脈硬化症の予防方法
動脈硬化症を予防するためには、日々の生活習慣を整えることが大切です。当院（板橋区光が丘クリニック）でも、健康維持をサポートする具体的なアドバイスを行っています。以下のポイントを意識して取り組みましょう。
- バランスの良い食事
脂肪やコレステロールの摂取を控え、野菜や果物、魚を中心とした食生活を心がけましょう。 - 運動習慣の継続
ウォーキングや軽い運動を毎日の生活に取り入れることで、血管の健康を保つことができます。 - 禁煙とストレス管理
タバコは血管に悪影響を及ぼします。禁煙を目指し、ストレスを軽減するリラクゼーション法などを見つけて実践しましょう。
板橋区やその周辺地域で動脈硬化症に不安を感じる方は、早めの健康チェックや生活習慣改善が予防につながります。当クリニックでもお気軽にご相談ください。
よくある質問（Q&A）
Q1: 動脈硬化の症状はいつ出ますか？
初期段階では症状が出ないことが多いですが、進行すると胸の痛みや息切れ、手足のしびれが現れます。気になる場合は早めに医師に相談しましょう。
動脈硬化は治りますか？
完全に治すことは難しいですが、治療と生活習慣の改善で進行を抑え、健康を維持できます。
どのような検査で動脈硬化がわかりますか？
血液検査や超音波検査、CTスキャンなどで動脈硬化の有無を確認できます。板橋区・練馬区隣接の光が丘クリニックでは、定期的な健康診断も承っています。
板橋区で動脈硬化症の治療・相談なら光が丘クリニックへ
板橋区光が丘クリニックでは、動脈硬化症の早期発見、治療、予防を徹底サポートしています。気になる症状や生活習慣の見直しについて、お気軽にご相談ください。
参考情報
動脈硬化についてもっと知りたい方へ